وقتی کلمه "اسانس" را می شنوید، بلافاصله خود را با چهره ای چرب تصور می کنید و با عجله سر خود را تکان می دهید نه؟ این به این دلیل است که شما نحوه استفاده از روغن های ضروری را نمی دانید و ماهیت و فواید واقعی آنها را اشتباه متوجه شده اید. اسانس اسطوخودوس یکی از اساسی ترین اسانس ها است. اجازه دهید شما را از طریق کاربردهای همه کاره اسانس اسطوخودوس راهنمایی کنیم، با این روغن مبتدی{2}}پسند شروع کنیم، بنابراین دیگر از استفاده از روغن ها ترسی نخواهید داشت.
روغن های ضروری روغنی نیستند
آیا اسانس ها واقعاً به همان اندازه که از نامشان پیداست چرب هستند؟ نه اصلا. اسانسها مواد معطر فراری هستند که از گلها، برگها، ساقهها، ریشهها یا میوههای گیاهان از طریق تقطیر با بخار آب، پرس، خیساندن سرد یا استخراج با حلال استخراج میشوند. اسانس ها بسیار فرار هستند. آنها در تماس با هوا به سرعت تبخیر می شوند و چربی دوست هستند و به راحتی در روغن حل می شوند. از آنجایی که زنجیره های مولکولی اسانس ها معمولاً کوتاه هستند، به راحتی به پوست نفوذ کرده و از طریق مویرگ های غنی زیر چربی زیر پوست وارد بدن می شوند. بنابراین اسانس های خالص بسیار راحت جذب بدن انسان می شوند. تا زمانی که یک اسانس با کیفیت بالا-را انتخاب کرده و به درستی از آن استفاده کنید، حتی پوست های چرب نیز می توانند با اطمینان از آن استفاده کنند.
اثربخشی اسانس اسطوخودوس
اسانس اسطوخودوس اثر تسکین دهنده و آرام بخش قوی بر اندام های مختلف بدن و ذهن دارد. می تواند قلب را آرام کند، فشار خون بالا را کاهش دهد و تپش قلب را تسکین دهد، در عین حال ذهن را پاکسازی می کند، تحریک پذیری و خستگی را کاهش می دهد، بنابراین بدن و ذهن را آرام می کند و برای بی خوابی بسیار مفید است. همچنین یکی از بهترین اسانسهای{2}}تسکین دهنده درد است که به طور موثر اسپاسم عضلانی را بهبود میبخشد و کشیدگی و رگ به رگ شدن ماهیچه را تسکین میدهد.
با این حال، برجسته ترین اثر اسانس اسطوخودوس، درمان آکنه و اسکار آکنه است. این می تواند به سرعت به فولیکول های مو نفوذ کند تا ضدعفونی و استریل شود، باعث بهبود آکنه و زخم های کوچک شود، در حالی که ترشح چربی را در سطح پوست متعادل می کند، پوست حساس را تسکین می دهد، منافذ را سفت می کند و رطوبت پوست را تامین می کند. محافظت طولانی-در برابر آکنه و جوش، پوست ظریف و صاف بدون منافذ و آکنه را بازیابی میکند. همچنین عملکردهای مراقبت از پوست دیگری مانند ترویج بازسازی بافت های آسیب دیده و ترمیم بافت همبند پوست دارد که آن را در محو شدن اسکارهای آکنه بسیار موثر می کند. مبتدی – ترکیب محصولات مراقبت از پوست
1. قبل از هر بار استفاده، 1 قطره اسانس اسطوخودوس را به پاک کننده صورت خود اضافه کنید، آن را با هم مخلوط کنید و قبل از شستن صورت، آن را به صورت کف غلیظی کف کنید.
2. 2-3 قطره اسانس اسطوخودوس را به کرم، لوسیون یا ماسک صورت خود اضافه کنید و آن را به صورت خود بمالید.
3. با مخلوط کردن 50 میلی لیتر آب تصفیه شده با 5 قطره اسانس اسطوخودوس، یک تونر اسطوخودوس درست کنید. حمل آن راحت است و هیدراتاسیون عالی را فراهم می کند.
4. آن را با ژل دوش یا شامپوی خود مخلوط کنید تا عطر ملایم اسطوخودوس را بر روی پوست خود داشته باشید و پس از یک روز طولانی خستگی را از بین ببرید.
متوسط – ماساژ صورت
1. صورت خود را به طور کامل تمیز کنید، در صورت تمایل از یک تونر طراوت و آبرسان استفاده کنید.
2. مقدار مناسبی از اسانس را در کف دست خود بردارید، آن را با گرمای دست گرم کنید و سپس آن را روی تمام کف دست خود پخش کنید.
3. لبه های بیرونی صورت خود را به آرامی پاک کنید، سپس به آرامی از ناحیه چانه به سمت بالا به سمت شقیقه ها شروع به پاک کردن کنید.
4. از کف دست خود برای پاک کردن ناحیه گونه و حرکت به سمت گوش استفاده کنید.
5. دست های خود را در مرکز پیشانی قرار دهید، سپس به آرامی به سمت شقیقه ها پاک کنید.
6. از انگشتان شست خود برای اعمال فشار به مرکز پیشانی خود استفاده کنید، سپس به اعمال فشار در امتداد شقیقه ها ادامه دهید.
7. از انگشتان حلقه خود برای کشیدن دایره های دور چشم خود استفاده کنید.
8. از انگشتان شست و دیگر انگشتان خود برای فشار دادن ماهیچه های چانه خود استفاده کنید، سپس در جهت گوش های خود ماساژ دهید.
9. از انگشت وسط و شست خود برای ورز دادن از گوشه بیرونی چشم تا زیر چشم استفاده کنید، سپس از گوشه داخلی چشم تا زیر ابرو نیشگون بگیرید و سپس به آرامی به سمت بالا بکشید.
متوسط - ترویج بازسازی سلول های آسیب دیده
ماساژ پوست صورت با اسانس اسطوخودوس میتواند گردش خون را بهبود بخشد، به پوست اجازه میدهد اکسیژن کافی دریافت کند، در نتیجه سرعت رشد سلولی و متابولیسم را حفظ کرده و بازسازی سلولهای آسیبدیده را تقویت میکند. تکنیک های ماساژ و گرمای ایجاد شده در طول ماساژ به جوهر اسطوخودوس اجازه می دهد تا به عمق پوست نفوذ کند و وارد سیستم گردش خون بدن شود و باعث آرامش بدن و ذهن شود. این ماساژ ساده برای انجام قبل از خواب ایده آل است. هر مرحله باید تقریباً 6 بار تکرار شود و کل ماساژ باید حدود 10 دقیقه طول بکشد.
